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Funktionelles Beweglichkeitstraining für den Rücken Präventionskurs Über 90 raffinierte vegane Rezepte

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Description

Über 90 raffinierte vegane Rezepte von Starkoch Johann Lafer

Für Beginner und Fortgeschrittene

Beinhaltet den Nackenretter

die für ein angenehmes Hautgefühl und wohltuende Momente sorgen

✓ Entwickelt von Roland Liebscher-Bracht

Funktionelles Beweglichkeitstraining für den Rücken Präventionskurs Über 90 raffinierte vegane RezepteKurs ID: KU BE 2KD92J Ganzheitliches, modernes Konzept Neben Prvention, positive Einflsse auf die aufrechte Krperhaltung, gesamte Bewegungskoordination Komplett flexibel durchfhrbar, zu jeder Zeit und wo du willst Kursinhalte: 8 Module 45 Minuten bungsvideos mit Schritt fr Schritt Anleitung von Roland Liebscher Bracht Einzigartige Liebscher & Bracht Dehnbungen, die gut in den Alltag integriert werden knnen Umfassendes Workbook zu den einzelnen

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